สุขภาพดี : วางแผน ลดน้ำหนัก แต่พังไม่เป็นท่า

สุขภาพดี : วางแผน ลดน้ำหนัก แต่พังไม่เป็นท่า แผนการลดน้ำหนักของคุณพังไม่เป็นท่าทุกปี ลองมาดูเหตุผลที่คนส่วนใหญ่มักจะเฟลในการวางแผนลดน้ำหนักที่เรารวบรวมมาให้ แล้วลองนั่งนึกกันดูว่าปีที่ผ่านมาคุณทำแบบนี้หรือเปล่า จะได้ปรับเปลี่ยนแผนลดน้ำหนักกันใหม่ ไม่ต้องเฟลเหมือนปีที่ผ่านๆ มา

ข้าวจอลลอฟเป็นสมบัติล้ำค่าในการทำอาหารอันเป็นที่รัก

ทุกประเทศในแอฟริกาตะวันตกมีข้าวจอลลอฟอย่างน้อยหนึ่งรูปแบบและทั้งสองแบ่งและรวมกันเป็นหนึ่งในภูมิภาคด้วยกลิ่นหอมเย้ายวน สีแดงเข้ม และรสเผ็ด ทำให้ข้าวจอลลอฟเป็นราชินีแห่งครัวแอฟริกาตะวันตกที่ไม่มีปัญหาใดๆ เป็นสมบัติล้ำค่าในการทำอาหารอันเป็นที่รักของเราและเป็นจานจากใจและจิตวิญญาณของเรา แต่เพียงแค่กระซิบคำว่าจอลลอฟในแอฟริกาตะวันตก

ยาปฏิชีวนะสำหรับเด็กที่เป็นโรคปอดบวม

ผู้ปกครองหลายคนทราบดีถึงความยากลำบากในการทำให้เด็กที่เป็นโรคปอดบวมต้องกินยาปฏิชีวนะครบ 10 วัน แม้ว่าเด็กจะรู้สึกดีขึ้นหลังจากกินยาไปสองสามวัน การใช้ยาอะม็อกซีซิลลินในขนาดสูงเป็นเวลา 5 วันจะได้ผลดีเช่นกันสำหรับเด็กอายุ 6 เดือนถึง 10 ปีที่เป็นโรคปอดบวมทั่วไป การศึกษาหลายชิ้นได้พิสูจน์แล้วว่าผู้ใหญ่ที่เป็นโรคปอดบวมสามารถใช้ยาปฏิชีวนะระยะสั้นได้ดี